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Bewusstheit durch Bewegung

Der Unterricht in der Gruppe findet am Boden liegend, sitzend, stehend oder gehend in einer Atmosphäre erhöhter Konzentration und angestrebter körperlicher Mühelosig- keit statt. Ungewohnte Bewegungsabläufe machen die ganz persönliche Art des Handelns bewusst und eröffnen die Möglichkeit, die Vielfalt menschlicher Bewegung zu erfahren und zu erweitern.

Aus der Fülle von Unterrichtsstunden, die Moshé Feldenkrais hinterlassen hat oder die von erfahrenen Feldenkraislehrern entwickelt worden sind, ist es immer wieder verblüffend wie Bewegungsverbesserung auftauchen und den Teilnehmern auch weiterhin zur Verfügung stehen. Ein organischer Lernprozess wie in der Kindheit hat begonnen. Regelmäßige Teilnahme an einem Kurs führt diesen Prozess fort.

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Antje von Recklinghausen | Karl-Hofer-Str. 4 - 6 | 14163 Berlin | Tel.: 030 - 80 19 59 95 | E-Mail: feldenkrais-zehlendorf[at]email.de | www.feldenkrais-zehlendorf.de