feldenkrais in zehlendorf                       methode

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Was bedeutet Feldenkrais Methode?

Die Feldenkrais-Methode wurde entwickelt von dem Physiker und Bewegungslehrer Moshé Feldenkrais (1904-84), der eine Wahrnehmungs-
und Bewegungsschulung schuf, die sowohl in der Gruppe („Bewusstheit durch Bewegung“) als auch in Einzelstunden („Funktionale Integration“) vermittelt wird.


Über den Weg der körperlichen Erfahrung wird ein individueller Entwicklungsprozess hin zu höherer Bewusstheit für sich selbst und auch für die eigene Umgebung in Gang gesetzt. Die Feldenkrais- Methode bewegt sich im Kraftfeld zwischen Lehren und Therapieren. Damit ist sie eine Methode
des Somatischen Lernens.
Hier finden Sie weitere Informationen:

zu meiner Arbeit
Bewusstheit durch Bewegung | Zum Ausprobieren! | Funktionale Integration

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